乾燥が強くなるこの季節。 いつもなら、この時期になると、仕事の昼休みには、せっせと化粧水スプレー＆クリームで保湿しないと、顔がカピカピになってました。 でも、今年は全然保湿しなくても大丈夫！ 日に日に体質が改善してきているのかも！？ また思い…

今日は、このブログでも度々出てくる、iHerbについて書きたいと思います。 iHerbとは 自然派・オーガニック健康食材、化粧品、サプリなどを取り扱うアメリカ発の海外通販サイト。 1996年創業のiHerbは、アメリカとアジアにある複数の 流通センターから運営さ…

前回の記事、私がアトピー改善のために飲んでいるサプリ、の続きです。 ２）二つ目のサプリメントは、ビタミンCです。 当たり前すぎる栄養素で拍子抜けした方、ごめんなさい（笑） でも、これが次に紹介するサプリとペアのようなもので、大切なんです！ また…

今日は、私がアトピー改善のために飲んでいるサプリについて書きたいと思います。 前の記事にも書いたのですが、数年前、ステロイドだけに頼るのではなく、身体の中から、体質改善したい！と思って、色んなサプリを飲んでいました。 アトピーは、カンジダ菌…

アトピー体質の皆さん、ヘルペスに悩まされてませんか？？ 私は、物心ついたころから、唇や鼻の下にヘルペスがよく出来ていました。 鼻の下にできたときは、最悪です。しかも、大事な予定の数日前にできたときは、もうガックシです(+_+) こんな憎らしいヘル…

私は小さいころから、食べ物を残すのが嫌いで、最後まで食べるのが取り柄！と思って、おなかいっぱいになっても残さず食べてました。 周りからも、「よく食べるね～」と言われており、むしろそれを誇りに思ってました(笑) ちなみに太ってはおらず、標準体型…